Clases pregrabadas para que hagas donde y cuando quieras. Acceso habilitado a ellas durante un mes.
En estas prácticas vas a encontrar un recorrido a través de ejercicios y técnicas clásicas de yoga, respiraciones, posturas, meditaciones guiadas y reflexiones que ayudan a conectar con tu interior. No requiere experiencia previa, simplemente responsabilidad con respecto al cuidado del propio cuerpo, priorizando el respeto hacia las limitaciones que se presenten sin forzarse de más. Escuchar el cuerpo es clave para poder disfrutar de la práctica y aprovechar completamente sus beneficios.
| Pack de clases | Pack x 4, Pack x 8 |
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• El horario de las clases virtuales personalizadas se coordinan una vez realizada la compra.
• Las clases grabadas se envían por email para que accedan a ellas durante un mes.
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